Britain Day Trips 
七姐妹白崖（Seven Sisters）位于英国东萨塞克斯郡海岸，在西福德（Seaford）和伊斯特本（Eastbourne）之间，属于南唐斯国家公园。连绵起伏的白色悬崖配上碧蓝海水，是英国最出片的海岸线之一。
必去景点
西福德角 · 海岸警卫小屋
经典明信片视角：从西福德角眺望库克米尔河口（Cuckmere Haven），白色小屋与七姐妹白崖同框。电影《赎罪》（Atonement）曾在这里取景。
伯灵峡（Birling Gap）
由英国国民信托（National Trust）管理，有咖啡馆、商店和洗手间。走50级台阶就能下到海滩，站在白崖脚下拍照。
比奇角（Beachy Head）
约162米高，是英国最高的白垩海崖。崖下海中矗立着1902年建成的红白条纹灯塔，崖顶还有老灯塔贝尔图（Belle Tout）。
伦敦出发怎么去
- 火车 + 公交：从伦敦维多利亚站坐火车到西福德或伊斯特本（约1.5小时），再换乘沿海公交。出发前请在 National Rail 和 Brighton & Hove Buses 官网查询最新时刻表。
- 自驾：约2小时，伯灵峡、七姐妹郊野公园和比奇角都有收费停车场。
- 伯明翰出发一日游：豪华大巴从伯明翰直达，一天串联西福德角、伯灵峡和比奇角，最省心。
最佳季节
5–6月和9月最推荐：日照长、气温舒适，人也比7–8月少。夏天日落在晚上9点后；冬天白天只有约8小时，路面容易泥泞。
穿搭与拍照小贴士
- 穿防滑运动鞋，崖顶是草地，上下坡较多。
- 带一件防风外套，海边比伦敦冷、风大。
- 下午到傍晚光线最好，白崖会被阳光照亮。
- 浅色或亮色衣服在白崖和蓝海背景下更出片。
安全提示
白垩岩质地松软，可能随时崩塌。请与崖边和崖底保持至少5米距离；下海滩前查看潮汐时间，确保能看到返回的台阶。
